Лучшая тренировка для дельт! Путь к огромным плечам!
RAFAEL MOTLOCH
0:00 / 0:00
Лучшая тренировка для дельт! Путь к огромным плечам!
6 936 просмотров · 1 месяц назад
RAFAEL MOTLOCH
187 тыс. подписчиков
6 936 просмотров · 1 месяц назад
Идеальная тренировка для плеч, которая поможет нарастить огромные дельтовидные мышцы, расширить плечи, улучшить боковые дельтовидные мышцы, увеличить передние дельтовидные мышцы, укрепить задние дельтовидные мышцы и добиться максимальной гипертрофии для невероятного прогресса в развитии плеч.
🚨 ОТКРЫТЫ НОВЫЕ МЕСТА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
Подайте заявку на персональную тренировку с Рафой:
👉 https://start.rafamentality.com
⚔️ ПАРТНЕРСКАЯ ПРОГРАММА UNDERDOG ARMY | Зарабатывайте комиссионные и предоставляйте своим подписчикам эксклюзивные скидки
Станьте солдатом UDM, зарабатывайте деньги, вознаграждайте своих подписчиков эксклюзивными скидками и представляйте Underdog Mentality по всему миру. Количество заявок ограничено.
👉 https://underdogmentality.store/
🛒 МАГАЗИН UNDERDOG MENTALITY | WAR-BANDS • Полотенце WAR-SKIN™ Performance • Пояс POWER-ARMOUR X2™ • Рукоятки War-Grips
Премиальное тренировочное оборудование и одежда, разработанные для серьезных спортсменов, которые не приемлют посредственность.
👉 https://underdogmentality.store/
📱 ПРИЛОЖЕНИЕ PRIMALFIT | Персонализированные тренировки • Питание • Программы только с эластичными лентами • Образовательная библиотека
🍎 iOS: https://apps.apple.com/us/app/primal-...
🤖 Android: https://play.google.com/store/apps/de...
📲 INSTAGRAM | Ежедневный фитнес, настрой и братство
@primal_fitness
Хотите, чтобы ваши плечи действительно выглядели больше?
Тогда вам нужно нечто большее, чем просто жим тяжелых весов и несколько подъемов гантелей в стороны.
Этот комплекс упражнений для дельтовидных мышц разработан для проработки плеч с разных сторон и с использованием различных тренировочных систем, чтобы обеспечить максимальный рост передних, средних и задних дельтовидных мышц.
Мы объединяем взрывную силу, время боли (T.I.P.) и время под напряжением (T.I.P.), чтобы создать перегрузку, изоляцию и жестокую мышечную усталость, необходимые для серьезного увеличения объема и округлости плеч.
Что дает эта тренировка:
🔥 Огромные, округлые дельтовидные мышцы
🔥 Более широкие средние дельтовидные мышцы для более широкого телосложения
🔥 Большие передние дельтовидные мышцы для большей толщины верхней части тела
🔥 Более сильные задние дельтовидные мышцы для полного развития плечевых мышц
🔥 Максимальное время боли и время под напряжением
🔥 Различные тренировочные системы для максимальной гипертрофии
Не просто наращивайте плечи.
Создайте такие дельтовидные мышцы, которые полностью изменят внешний вид всего вашего тела.
РАЗДЕЛЫ: