Перейти к содержимому

Главная ShortsПодпискиМоё обучение

ИсторияСохранённоеМои конспектыПройденные квизы

Смотрите. Понимайте.
Запоминайте.

10km 45분을 목표

신동역tv

0:00 / 0:00

10km 45분을 목표

6 886 просмотров · 1 год назад

신동역tv

10,3 тыс. подписчиков

2022 서울레이스 10km 코스 - 4분30초 페이스로 45분 안에 완주 목표, 그 결과는? 🌧︎ #runningvlog

Почему эволюция сделала человека самым ужасающим животным (хищники боятся нас не просто так).

10km 45분 주자들 39분을 목표로

달리기 주법(쇼피치,롱스트라이트)

Что голодание делает с вашим метаболизмом, чего не могут тренировки

The Feynman Method

Единственный человек, которого Китай не смог победить (они построили лабораторию, чтобы его остан...

보폭 넓히기 (구독자님 두분과 함께)

lsd 훈련의 효과와 종류 (천천히 길게)

5km TT 가 실력이 제일 빨리 늘어요10km 기준 (45분 ~ 36분)

10km 훈련법

10km 40분 벽 깨는법

트레드밀 훈련으로 2시간5분대 기록 수립 '빈센트마우리' 선수 미국 2001생

단기간에 10km 단축법

질문이 올라온 부분을 좀 더 상세히 설명 해 보겠습니다. 1

10km 달리기 45분은 왜 못뛸까? #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동

마라톤트랙

5km 러닝 19분32초 10km 기록 단축 러닝 훈련

달리기 기량이 늘려면 무엇부터 해야 하나

당신이 10km 45분을 못뛰는 이유

러너 오승민(화소TV)

엘리트 선수들도 위험한 운동 중 급사

유성호의 데맨톡(Deadmantalk)

Платошкин: как наши предки завоевали Европу | История России, лекция 1

Главная ShortsПодпискиМоё обучение

ИсторияСохранённоеМои конспектыПройденные квизы

Смотрите. Понимайте.
Запоминайте.

Главная ShortsПодпискиМоё обучение