Wie DIESER Hüftmuskel Rückenschmerzen auslöst und was DU dagegen tun kannst (Psoas)

#übungen #schmerzen #rückenschmerzen Der M. iliopsoas kann für Rückenschmerzen insbesondere an der LWS verantwortlich sein. Ich erkläre dir den Grund dafür und ein Übungsprogramm, dass helfen kann. ================================================================================ Folg mir auch hier: 🌷Facebook: https://pth.bz/Wbg63XN 🌼Instagram:   / bewegungsumfang   ============================================================================ Inhalt: 0:00 Warum die Schmerzen am Rücken auftreten 3:53 Die Übungen -------- Rechtliches: Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.