HOPE高球教室-如何下桿有釋放空間
智林體育台
0:00 / 0:00
HOPE高球教室-如何下桿有釋放空間
163 623 просмотра · 16 лет назад
智林體育台
101 тыс. подписчиков
163 623 просмотра · 16 лет назад
下桿時右手肘要在腹部前方擊球,讓雙手不會卡到身體後方,或是在下桿時左腰往後轉動,讓雙手有空間與時間下桿,讓下半身不會過度側移也能做出正確的身體轉動,最後是讓雙手保持放鬆,讓身體自然帶動並順著左半邊旋轉至收桿,這樣可以避免雙手過度向下拉,進而提高擊球穩定度