Столп сумо №5 | Фиксация веса | JTSstrength.com

Завершаем нашу серию статей о «Столпах сумо» тренировкой «Блокировка». Попробуйте приложение JuggernautAI бесплатно в течение 2 недель: https://www.juggernautai.app/ Получите руководство по разработке программ тренировок по пауэрлифтингу: https://www.jtsstrength.com/product/t... Узнайте больше на: http://www.jtsstrength.com/ Приобретайте экипировку JTS на: https://www.jtsstrength.com/product-c...