En yogaövning för spända käkar

Här är en video för dig som gnisslar tänder, har spända käkar mm En enkel övning som inte tar så mycket tid, men som ger ett skönt lugn på köpet. Här är min emailadress: helen@endoyoga.com Kram Helen Kolla in mina onlinekurser här: http://www.yogakosthalsa.se/online.html Glöm inte att prenumerera på min youtubekanal så att du inte missar någon video! Jag blir jätteglad om du kommenterar och delar med dig av dina erfarenheter eller om du har frågor. Vore kul om du också följer mig på: Facebook:   / yogakosthalsa   Instagram:   / yogakosthalsa   Gå med i vår facebookgrupp där vi har livemeditationer då och då:   / yogakosthalsasonlinegrupp   Vill du ha mina nyhetsbrev som kommer en gång i månaden med yogatips, matinspiration och mina events: http://www.yogakosthalsa.se/nyhetsbre... Varma hälsningar ♡♡♡ Helén www.yogamedhelen.se #yogaförkäkar #yogaförnacken #yogamedhelen