הקול בצלחת - פרק 3 | שפת הדיאטה – מה הילדים שלנו שומעים סביב האוכל?

פרק 3 | שפת הדיאטה – מה הילדים שלנו שומעים סביב האוכל? "זה משמין", "צריך להתאפק", "כבר אכלת", "זה רק כי אני רוצה שיהיה לך בריא". גם כשאנחנו מדברים על אוכל מתוך דאגה, לפעמים המסר שעובר לילדים הוא פחד מהשמנה, צורך בשליטה או חתירה לרזון. בפרק הזה נדבר על שפת הדיאטה, על השליטה ההורית ועל הרגע שבו דווקא הניסיון לשלוט באכילה עלול לגרום לילד לאבד את הקשר עם הרעב, השובע והבחירות שלו. נשאל מה באמת מנהל אותנו כהורים- פחד או ערכים? ואיך נראית דוגמה אישית מיטיבה, גם בבית וגם במסעדה? נדבר על המשפטים שהיינו רוצים לשמוע סביב שולחן האוכל - ועל אלה שהגיע הזמן להשאיר מחוץ לצלחת. קישורים- מתכון לחמניות וחלות מקמח מלא של משי https://www.batya-shaharabany.com/pos... קישורים לאתר, פייסבוק ואינסטגרם: לאתר- לכתבות בבבלוג ולמתכונים- https://www.batya-shaharabany.com/ לקבוצת ווטסאפ שקטה לטיפים ומתכונים- https://chat.whatsapp.com/CezuWCpn0Ue... אינסטגרם https://www.instagram.com/batya_sha?u... פייסבוק   / 1am9wzztoc