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Montamos uma academia na casa do meu amigo | Episódio 1

House Gym

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Montamos uma academia na casa do meu amigo | Episódio 1

1 637 просмотров · 2 дн. назад
House Gym
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Será que dá para montar uma academia em casa do zero e gastando pouco? Eu tive a ideia de montar os primeiros equipamentos para a academia do meu amigo e fui até a casa dele pra colocar esse projeto em prática. Neste primeiro episódio, analisamos o espaço, planejamos quais pesos seriam construídos e começamos a fabricação dos moldes que dariam origem aos halteres e anilhas. Nos próximos episódios, você vai acompanhar a preparação do concreto, o preenchimento dos moldes, o desenforme, a pesagem, a pintura e, finalmente, o primeiro treino com os equipamentos prontos. Quer aprender a construir seus próprios pesos e montar uma academia em casa? Conheça o Academia de Concreto: 👉 https://kiwify.app/yfTsPd7?src=AChug01 PitBull cortes:    / @pitbullcortes-q3l   Inscreva-se no canal e acompanhe os próximos episódios dessa transformação! #AcademiaEmCasa #PesosDeConcreto #HouseGym