Витамин, который упускают из виду большинство врачей? Почему B5 важнее, чем вы думаете

Мой основной источник информации о витамине B5: https://www.glutenfreesociety.org/sho... Витамин B5, возможно, является одним из самых недооцененных витаминов группы B, но он играет центральную роль в некоторых из важнейших биохимических процессов организма. В этом эпизоде ​​доктор Осборн подробно рассказывает о витамине B5 (пантотеновой кислоте), который иногда называют «антистрессовым» и «антистарческим» витамином, и объясняет, почему он необходим для производства кофермента А и ацетил-КоА. Вы узнаете, как витамин B5 участвует в: • Выработке энергии и метаболизме • Жировом метаболизме и производстве кетонов • Функционировании нервной системы и ацетилхолине • Выработке холестерина и стероидных гормонов • Выработке витамина D • Выработке желчных кислот и усвоении жирорастворимых витаминов • Выработке коэнзима Q10 • Путях детоксикации • Защите белков и ДНК • Кетогенных диетах и ​​потенциальном дефиците витамина B5 Доктор Осборн также объясняет, почему, по его мнению, дефицит витамина B5 может быть более распространенным, чем принято считать, и как низкий уровень B5 может быть связан с такими симптомами, как усталость и затуманенность сознания. Если вы хотите получить полный краткий курс и слайды презентации, оставьте комментарий *«Витамин B5»* ниже, и команда вышлет их вам. #ВитаминB5 #ПантотеноваяКислота #ДефицитВитаминов #Витамины #Энергия #ФункциональнаяМедицина #ДокторОсборн 📱 Отправьте SMS со словом "ZONE", чтобы присоединиться к нашему VIP-списку: +1 (888) 870-9874 Чувствительность к глютену? Пройдите тест и присоединитесь к нашему сообществу ▶ https://www.glutenfreesociety.org/glu... Получите мое краткое руководство по переходу на безглютеновую диету: https://www.glutenfreesociety.org/how... Плейлист с экспресс-курсами по питанию: https://www.glutenfreesociety.org/nut... Приобретите безглютеновые добавки: https://www.glutenfreesociety.org/sho... Книга «Без зерна — без боли»: https://www.glutenfreesociety.org/NoG... Мастер-класс по глютенологии (полное руководство): https://glutenology.net/registration Чтобы связаться с доктором Осборном, посетите: В интернете: https://drpeterosborne.com/ Facebook:   / doctorpeterosborne   TikTok:   / drpeterosborne   Instagram:   / drosborne   Twitter:   / glutenology   Pinterest:   / docosborne   Подкаст: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/4Zdf07G... Amazon Music/Audible: https://music.amazon.com/podcasts/20d... Google Подкасты: https://www.google.com/podcasts?feed=... iHeart Radio: https://iheart.com/podcast/119388846 Доктор Питер Осборн — один из самых востребованных в мире экспертов по альтернативной медицине и питанию. Дипломированный специалист Американского клинического совета по питанию, выпускник Техасского колледжа хиропрактики и доктор пасторских наук, доктор Осборн является одним из ведущих мировых авторитетов в области глютена, питания и натурального здоровья. Он является основателем GlutenFreeSociety.org, одного из крупнейших в мире информационных сайтов по чувствительности к глютену. Кроме того, он является автором бестселлера «Без зерна нет боли», изданного издательством Touchstone (Simon & Schuster). Его работы освещались на PBS, Netflix, Amazon, Fox, U.S. News, New York Post и во многих других известных национальных СМИ. Для сотрудничества пишите на электронную почту: glutenology@gmail.com Любая информация о заболеваниях, методах лечения, питании или других вопросах, связанных со здоровьем, представленная на этом канале, носит исключительно образовательный характер и не должна рассматриваться как замена консультации вашего врача или медицинского работника. Главное… если у вас есть проблемы со здоровьем, всегда обращайтесь за профессиональной медицинской помощью. Продукты и добавки, обсуждаемые в этом видео, не были оценены FDA. Они не предназначены для лечения, излечения или диагностики. Доктор Осборн является партнером Amazon и получает доход от соответствующих покупок. Для получения дополнительной информации посетите наш сайт https://www.glutenfreesociety.org/ или позвоните по телефону 281-903-7527