Перейти к содержимому

8 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ О ЛЫЖАХ | Честный разбор от первоклассного лыжного инструктора Дуги

Maison Sport

0:00 / 0:00

8 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ О ЛЫЖАХ | Честный разбор от первоклассного лыжного инструктора Дуги

7 400 просмотров · 2 дня назад
Maison Sport
28,3 тыс. подписчиков
7 400 просмотров · 2 дня назад
В этом видео ведущий инструктор Дуги, новозеландский тренер с более чем десятилетним опытом преподавания, честно высказывает свое мнение о восьми мифах о катании на лыжах, которые вам, вероятно, выкрикивали с подъемника. Некоторые из них правдивы, некоторые устарели, а некоторые незаметно ухудшают ваши навыки катания. Дуги начинает с классического «сгибайте колени», показывая, почему один только сгиб коленей отводит бедра назад и нагружает заднюю часть лыж, и что делает вместо этого стойка «молния» со сгибанием лодыжек и бедер. Затем он рассматривает использование палок, миф о том, что научиться кататься на лыжах можно только в детстве, и самый часто встречающийся миф: что в пухлом снегу нужно откидываться назад. Далее Дуги разбирает разницу между сомкнутыми ногами и стойкой на ширине бедер, защищает «плуг» как действительно полезный инструмент на узких трассах и у подъемников и объясняет, почему жжение в ногах обычно является признаком неэффективной стойки, а не тяжелого дня катания. Он завершает урок, рассказывая о горнолыжных ботинках, объясняя, как правильно застегивать пряжки и когда следует обратиться к специалисту по подбору ботинок. Каждый миф демонстрируется на снегу, и выносится вердикт, чтобы вы точно знали, что нужно оставить, а что забыть. Хотите индивидуальные занятия? Запишитесь на урок к независимому инструктору Maison Sport сегодня и улучшите свою технику катания! https://maisonsport.com/ Уроки Maison Sport Горнолыжный спорт | Сноубординг | Внетрассовое катание и многое другое https://maisonsport.com/en Instagram:   / maisonsport   TikTok:   / maisonsport   Перейти к разделу: 00:01 ВСТУПЛЕНИЕ | Восемь мифов, честные вердикты 00:23 ЗНАКОМЬТЕСЬ С ДУГИ | Тренер из Новой Зеландии, десять лет инструкторской работы 00:35 МИФ 1 | "Согните колени" - частично правда 01:18 МИФ 2 | Нет палок - нет проблем - неправда 01:57 МИФ 3 | Научиться кататься на лыжах можно только в детстве - неправда 02:31 МИФ 4 | В пухлом снегу нужно откидываться назад - категорически нет 03:32 МИФ 5 | Кататься на лыжах, склеив ноги вместе - неправда 04:10 МИФ 6 | Снегоуборочные машины только для начинающих - неправда 04:41 МИФ 7 | Если ноги не горят, значит, вы катаетесь недостаточно интенсивно 05:20 МИФ 8 | Лыжные ботинки должны причинять боль - неправда 06:18 ЗАКЛЮЧЕНИЕ | Разъяснение ситуации Больше обучающих видеороликов по катанию на лыжах вы найдете здесь:    • 5 ESSENTIAL MOUNTAIN SKILLS | Every skier ...      • CARVING TRANSFORMATION | 6 tips to improve...      • ADVANCED CARVING SKI LESSON | Drills to im...      • HOW TO SKI CRUD / CHOPPED-UP POWDER / VARI...