《 物理治療 X 中風與腦傷 》 居家復健 - 下肢拉筋 （ By 物理治療師 劉仁凱 ）
劉仁凱
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《 物理治療 X 中風與腦傷 》 居家復健 - 下肢拉筋 （ By 物理治療師 劉仁凱 ）
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劉仁凱
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為下肢張力強的人做被動關節活動或拉筋是非常困難的，但是如果大力的彎折，又會擔心是否會造成傷害！
拉筋和運動訓練一樣，都是需要一點小技巧的，只要方法對了，不僅能輕鬆地讓膝蓋和腳彎曲起來，還能避免造成傷害或疼痛喔！
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