30 KM Marsch als Test für 55 KM 😳 | Keine Gnade für die Wade

Mein erster 30 KM Marsch und gleichzeitig der große Test für meinen kommenden 55 KM Marsch! 🥾🔥 Bei „Keine Gnade für die Wade“ wollte ich herausfinden, wie mein Körper mit dieser Distanz klarkommt und ob meine Ausrüstung, Verpflegung und Vorbereitung auch für die kommenden 55 Kilometer funktionieren können. Aus den geplanten 30 km wurden am Ende sogar 34,5 km mit über 700 Höhenmetern 😅 In diesem Video nehme ich euch über die komplette Strecke mit. Vom Start über die ersten Kilometer bis zu dem Punkt, an dem die Beine und Füße langsam merken, was hier eigentlich gerade passiert 😂 Gleichzeitig war der Marsch für mich der perfekte Test: Was hat bei der Ausrüstung funktioniert? Was würde ich beim nächsten Mal anders machen? Wie lief die Verpflegung? Und vor allem: Bin ich nach diesem Marsch wirklich bereit für 55 km? Die nächsten Herausforderungen stehen schon an. Wenn ihr meinen Weg rund ums Laufen, Wandern, Radfahren und meine persönliche Transformation weiter verfolgen wollt, lasst gerne ein Abo da 💪 Jetzt seid ihr dran: Was war eure längste Strecke zu Fuß und was ist euer bester Tipp für die 55 km? 👇 #30KMMarsch #Langstreckenwandern #KeineGnadeFürDieWade #55KMMarsch #Wandern #Ausdauer #FitnessJourney Instagram:   / steini_1995   TikTok:   / steini_1995