ЛУЧШИЕ Упражнения для ТЕХНИКИ КОНЬКОВОГО лыжного ХОДА

Есть вы учитесь кататься на лыжах, смотрите это видео я рассказываю о том какие я выполняю упражнения для совершенствования техники конькового лыжного хода! Этим видео хочу показать как я тренируюсь. Уверен и моя техника не идеальна, но всё же думаю кто то может поучиться и взять из этих упражнений или видео что то полезное для себя. Давайте учиться вместе, Лыжи это КРУТО. Тренируйтесь вместе со мной! ♚ ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ ♚ ✔ Instagram ►   / shalin_sergey   ✔ Мой вк ► https://vk.com/shalinsergey ✔ Группа вк ► https://vk.com/skiclubb #Шалин #ЛыжнаяТехника #КоньковыйХод