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COMO ORGANIZEI AS CARNES DO MÊS TODO

Cecilia Pavan | Cozinha Prática & Saudável

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COMO ORGANIZEI AS CARNES DO MÊS TODO

19 558 просмотров · 4 мес. назад
Cecilia Pavan | Cozinha Prática & Saudável
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Nesse vídeo eu mostro todas as carnes que preparei para o mês: desde preparos prontos, como carne moída e frango ao curry, até bases alimentares que facilitam MUITO a rotina, como frango desfiado e marinadas. 🥘 Quer ter acesso ao meu Banco de Receitas para te ajudar a montar seu cardápio saudável? https://go.hotmart.com/Q91688267F 🥘 INSCRIÇÕES ABERTAS CURSO "COZINHA PRÁTICA & SAUDÁVEL": Se você sente que está sempre começando do zero na cozinha, vive na correria e quer uma rotina mais leve, organizada e possível… essa é a hora de entrar, com preço especial! Inscreva-se aqui: https://pay.hotmart.com/T103027654F 👚 Camisetas LimeZest®: https://www.reserva.ink/limezest 🎟️ CECI15 - para 15% desconto 🍳 O que eu uso e indico: Jogo de 5 panelas de cerâmica Ceraflame: https://amzn.to/466vhJQ Panela Caçarola Cerâmica Antiaderente 24cm: https://amzn.to/4dSmb46 Liquidificador Oster 1000W Vermelho: https://amzn.to/3U2aBgb Panela de Pressão Tramontina Vancouver 4,5L: https://amzn.to/3zldRf1 Wok Tramontina 28cm: https://amzn.to/4dSmb46 Mixer 3 em 1 Britânia: https://amzn.to/3JojlqJ Faca Chef 8" Tramontina, Century: https://amzn.to/4n2LTrH Pegador de inox e silicone: https://amzn.to/3rGw42N Luvas descartáveis cozinha: https://s.shopee.com.br/20l5qn3MAQ Conjunto 4 Tigelas Inox: https://amzn.to/45LoeGB 24 Potes marmita 250ml: https://s.shopee.com.br/1VpkNKI2DB 24 potes marmita 500ml: https://s.shopee.com.br/70AgvUvpBr Ziploc Saco Hermético Grande: https://amzn.to/3Xwn7oK Embalagem alumínio c/ tampa 750ml: https://s.shopee.com.br/5VHMp2B7xz Embalagem alumínio c/ tampa 500ml: https://s.shopee.com.br/30a1qW11gb Espremedor de limão: https://s.shopee.com.br/2LH2cVaxbE *utilizando nossos links, você apoia o canal com comissão da venda e assim eu continuo trazendo conteúdos gratuitos pra você! ______ Se você é nova por aqui, deixa eu me apresentar: me chamo Cecilia, sou Natural Chef e cozinheira, e aqui no canal compartilho dicas, ideias, reflexões e práticas para te ajudar na cozinha e na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável, sempre de forma real, prática e prazerosa. Se quiser ver mais sobre o meu dia a dia, me segue lá no Instagram -   / ceciliapavan   ______ Ter proteínas prontas ou semi-prontas no congelador é uma das estratégias que mais me ajudam a não precisar cozinhar do zero todos os dias e ainda comer bem durante a semana. Se você sente que passa muito tempo na cozinha, não sabe o que fazer para as refeições ou gostaria de ter mais praticidade no dia a dia, esse vídeo é para você! Aqui em casa, o freezer não serve para guardar sobras. Ele é uma ferramenta para ganhar tempo, ter mais variedade e deixar a rotina muito mais leve. 💬 Me conta aqui nos comentários: qual dessas preparações você teria no seu freezer?