Sur le seuil de l’automne | Méditation Mabon

Sur le seuil de l’automne | Méditation Mabon À l’occasion de l’équinoxe d’automne, je t’invite à entrer dans une forêt d’automne et à vivre un passage entre deux saisons. Cette méditation t’emmène sur un chemin où l’été s’éloigne doucement et où l’automne commence à prendre sa place. Un temps pour regarder le chemin parcouru, déposer ce qui n’a plus besoin de t’accompagner et reconnaître ce que tu souhaites emporter avec toi pour la suite. Un moment pour ralentir, faire de la place et revenir à toi, alors que la nature elle-même entre peu à peu dans une période plus intérieure. ------------------------- 🍎 Un petit rituel de Mabon à faire pendant une marche Pour prolonger ce voyage, je te propose un rituel très simple autour de la pomme. Lors de ta prochaine marche, prends une pomme avec toi. Marche tranquillement avec elle, puis trouve un endroit qui te plaît et arrête-toi. Prends le temps de manger ta pomme en conscience. À chaque bouchée, pense à ce que tu as récolté ces derniers mois : une expérience, un apprentissage, une rencontre, une prise de conscience, une joie… Puis garde quelques pépins. Choisis un endroit où tu as envie de les déposer dans la terre. En les déposant, pense simplement à une chose que tu souhaites continuer à nourrir dans ta vie. Recouvre-les doucement de terre. Tu n’as pas besoin de savoir ce qu’ils deviendront. Tu peux simplement leur laisser une place. Comme une petite façon de marquer, toi aussi, ce passage vers une nouvelle saison. ------------------------- 💬 Et toi, qu’as-tu envie de laisser derrière toi en entrant dans cette nouvelle saison ? ------------------------- Si cette méditation t’a apporté de la douceur, tu peux laisser un commentaire et me partager ce que tu as ressenti ou l’image qui t’a le plus accompagnée pendant ce voyage. Tu peux également liker la vidéo, t’abonner à la chaîne et activer la cloche 🔔 pour retrouver les prochaines méditations. ------------------------- Avec douceur, Orlane — Fondatrice de L’Âme au fil d’Or J’accompagne les femmes dans les passages de vie. ------------------------- Retrouve mon univers : 📸 Instagram : @lameaufildor 🌐 Site : L’Âme au fil d’Or ------------------------- 🎵 Musique : Dawn Walking 🎧 Artiste : AlexGrohl 📜 Licence : Free for use under the Pixabay Content License 🔗 Source : Pixabay – Dawn Walking