VÄGEN MOT BJÖRNFROSSA ULTRAMARATON - DEL 2 - STYRKETRÄNING

Del 2 i min uppladning mot frossan, nu snackar vi styrketräning vad jag gör och kommer göra fram till hösten, samt går igenom min tränings veckan. In och kolla!! Strava-   / strava   Sandviken Halvmaraton - https://www.sandviken21k.se/ Vill du samarbeta med mig? - Tremiltranar@outlook.com #träning #2026 #löpning #cykling #skidor #hyrox #motivation #amatör #maraton #goal #motivation #inspiration #gym #utmaning #ultra #saucony #hoka #icebug #gym