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Cómo armo mis clases de pilates

Movimiento Consciente - Pilates y Yoga

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Cómo armo mis clases de pilates

1 426 просмотров · 2 месяца назад
Movimiento Consciente - Pilates y Yoga
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En este video te comparto cómo pienso y estructuro mis clases de Pilates para que tengan sentido, fluidez y una intención real detrás de cada ejercicio ✨ Vamos a hablar de: •⁠ ⁠cómo organizo una clase •⁠ ⁠cómo conecto ejercicios entre sí •⁠ ⁠qué tengo en cuenta antes de planificar •⁠ ⁠cómo evitar quedarte sin ideas •⁠ ⁠y cómo crear clases más dinámicas y coherentes, tanto en Reformer como en Mat. Después de años dando clases, entendí que planificar no se trata de llenar una hora de ejercicios, sino de crear una experiencia de movimiento donde todo tenga una lógica y un propósito 💭 Este video está pensado especialmente para instructoras o futuras instructoras que sienten que: — improvisan demasiado — repiten siempre lo mismo — se bloquean al planificar — o quieren encontrar una manera más clara y creativa de armar sus clases. Ojalá este video pueda ayudarte a ordenar ideas y encontrar más confianza en tu forma de enseñar 🤍 Si te gustó, podés: ✨ dejarme en comentarios qué tema te gustaría ver en próximos videos ✨ suscribirte al canal ✨ y compartirlo con otra instructora a la que pueda servirle. Nos vemos en el próximo video ✨