「顔あげバタ足」しないほうがいい？やらない理由と、あえてやる時 💚 スイミングレッスン

🔹練習メニューは「何のために？」で選ぶ。 私が、このバタ足をふだん入れない理由と、 それでもあえて使う時のことをお話ししています。 同じメニューでも、お子様に合わせて「気をつけるところ」を変えています。 00:00 オープニング（顔あげバタ足はしないほうがいい？その理由と使い所） 02:57 なぜ「顔あげバタ足」を通常の練習メニューに入れないのか？（反り腰や姿勢のコツ） 04:11 あえて「顔あげバタ足」を取り入れる時（お顔が苦手な子に水に慣れてもらう工夫） 09:09 〔自分を整える小さなヒント〕 表情筋を大きく動かして血流アップ「あいうえお体操」〜♪ 〈今日のお話〉 🍀 顔をあげると足が沈んで、腰が反りやすい。けのびの姿勢とのつながり 🍀 私がふだんのメニューに入れていない理由 🍀 それでも使う時：顔をつけるのが苦手な子に、「進む楽しさ」を感じてほしい時 🍀 気をつけること：ビート板にあごをのせて、指先で先端を押し、腰が反らないように 🌟 自分で自分を整える小さなヒント 血の巡りがよくなって、冷える季節にもおすすめです。 お顔も筋肉！お口を思いっきり大きく、「あいうえお」と動かしてみて〜♪ 今日も、元気で！笑顔で！！ あなたがあなたらしく、のびのびと 心地よい時間を過ごせますように……💕 🎙 スタエフも同時収録しています。お好きな方で〜✿ https://stand.fm/channels/67ffa4e6216... ※この動画は字幕に対応しています 設定の歯車マーク⚙️から「日本語」もしくは「CCボタン」を ”オン” にして ご覧くださいね✨ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ようこそ、いらっしゃいませ〜♡ 保育士 × スイミングコーチ 自身も難聴｜手話でつながる 【スイムほいく｜水の学校】よしえ先生 です。 見つけてもらえて、とってもうれしいです！ ありがとうございます〜💕 名古屋を拠点に、お子様向けパーソナル水泳サポート （全国出張可。大人の方にも対応） 「集団が苦手」 「耳のきこえに不安…」 一人ひとりに、真心と誠意を込めて寄り添います。 このチャンネルでは、スイミング、子育て、手話のことなど、 日々のレッスンや生活の中で感じたことを「ゆるっと〜」お伝えしています。 《 🎬 配信テーマ 》 💚 月曜：レッスン｜スイミングレッスンでの子どもたちの成長や気づき 🩵 水曜：水辺の安全・水の効果｜水辺で命を守る力、そして大人の健康について 🩷 金曜：心の根っこ｜子育て・きこえ・手話から、子どもの土壌を耕す想い 🌟配信の最後には、 自分を整える「小さなセルフケア習慣」もお届けしています〜♪ 《 🔗 リンク集 》 🌍 ホームページ https://sites.google.com/view/swimhoiku/ 🎙 スタエフ https://stand.fm/channels/67ffa4e6216... 📖 note https://note.com/konakayosie 📝 アメブロ https://ameblo.jp/swimhoiku/ 今日も、最後までご覧いただき、 本当に、ありがとうございます。 また、ここでお会いできる日を楽しみにしています🍀 あなたが、元気で！笑顔で！ 何気ない日々を いっぱい笑って〜♪ たくさん楽しんで〜ね♡ #バタ足のコツ #水泳指導 #スイミングコーチ #指導のヒント #パーソナル水泳サポート #マンツーマンレッスン #セルフケア #スイムほいく