Интервалы и возвращение на Parkrun! | Отличная тренировочная неделя! | Проект 19:59

На этой неделе я завершаю свою первую интервальную тренировку в этом блоке и возвращаюсь в Блайт на Parkrun с целью побить результат прошлой недели! Обязательно посетите канал Unbalance Runners:    / @theunbalancedrunners   🎁 Эксклюзивные скидки и предложения 👉 MedExpress – используйте код AW268 для скидки на ваш первый заказ: https://www.medexpress.co.uk/ 👉 HUEL – используйте мою ссылку амбассадора: https://uk.huel.com/pages/loudcrowd-a... …или используйте промокод FREDDYRUNS для скидки 10 фунтов стерлингов на ваш первый заказ от 45 фунтов стерлингов 👉 Kyloe in the Wild – используйте код FREDDYRUNS для скидки 15%: https://www.kyloeinthewild.com/ 👉 Приложение Runna – получите 2 недели БЕСПЛАТНО, используя код RUNNAQNWFJ9G: https://runna.com 🏠 Присоединяйтесь к сообществу Strava Club – Runners Connect:   / strava   📲 Следите за мной 🎥 YouTube:    / @freddyruns   📸 Instagram:   / freddyruns   📘 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... 🏃‍♂️ Strava:   / strava   ⚠️ Отказ от ответственности: Некоторые из ссылок выше являются партнерскими ссылками или ссылками амбассадоров. Использование этих ссылок поддерживает канал без дополнительных затрат с вашей стороны – спасибо за вашу поддержку!