Cómo poner límites sin sentir que traicionas a alguien

Tu tarea no es buscar el amor. Es encontrar todas las barreras que levantaste contra él. Te cuesta decir que no. Y no es por egoísmo ni por falta de carácter: es porque cada "no" que escuchaste de chica lo interpretaste como "no me quieren". Así aprendiste que decir sí era la forma de que te eligieran. En este episodio vemos por qué ese sí a regañadientes encadena mucho más que un no, y cómo empezar a soltarlo. ⏱ CAPÍTULOS 0:00 Tu tarea no es buscar el amor 0:32 Esto no es un camino para mejorar tu personaje 1:20 Decir no a lo aprendido no te hace mala, te hace libre 1:31 El miedo a decir no y a romper el vínculo 2:04 El sí que dices a regañadientes es lo que te encadena 2:39 La frase del Curso que lo cambió todo 3:11 El ego no se complace: se reconoce como obstáculo 3:41 Caer bien, estar bien relacionado y otras cosas huecas 4:14 La adicción socialmente aceptable 5:32 ¿Cuántas veces dijiste que sí sin querer? 6:33 Por qué el "no" tuvo tan mala prensa 6:48 Cada no que escuchaste: "no me quieren, no me eligen" 7:44 Salvadores resentidos: dar para ser aprobado 8:14 Cuando alguien se enoja, su enojo no es tu tarea 8:50 De la piel para dentro, el responsable eres tú 10:47 Los que temen controlan, los que aman confían 11:40 Esto no se entiende: se entrena Aprender a amarse es una serie sobre volver a uno mismo, inspirada en Un Curso de Milagros. Episodio nuevo cada semana. Suscríbete para no perderte el próximo. 📲 Instagram: instagram.com/graciela.uncursodemilagros 💬 Consultas, talleres y retiros: wa.me/qr/M3ZSA3D562DEL1 #UnCursoDeMilagros #UCDM #JuntosSanamos #PonerLimites #DecirQueNo #AmorPropio #DespertarEspiritual #Consciencia