HIIT FOR BREAKFAST / vlog. 20

Direkt nach dem Sonnenaufgang in Sineu geht aufs Rad: 4x4min Intervalle stehen an. Und außerdem erzähle ich ein wenig darüber, was OUTLYR überhaupt ist und was ich mache, wenn ich nicht auf dem Rad sitze. Meine Videos kommen ohne Werbung aus. Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, freue ich mich über eine Kanalmitgliedschaft:    / @kailuge   Wenn du Unterstützung für dein eigenes Training suchst, schau bei OUTLYR vorbei: https://www.outlyr.cc Danke an alle, die den Kanal schon unterstützen und diese Videos mit möglich machen. Folge mir gern auch hier: Instagram:   / k.ai__   Strava:   / strava   Kai ☁️