【適応障害×仕事】「働くことが怖い...」復帰に向けてできることとは？

🟠公式LINEはこちら（記事・動画の一覧リスト プレゼント中）　→　https://lin.ee/sjZ2l0u ▶当事者のインタビューコンテンツ情報 ▶休職・離職中の方だけのオンライントーク会情報 ▶「気分が落ち込んだ時の対処法」動画　など メンタル不調を感じる方に向けた情報を配信しています。 🟠「リヴァトレ」 サイトはこちら　→https://liva.co.jp/service/training?u... ▶うつなどのメンタル不調の方向けのトレーニングサービスです ▶利用者の声も上記URLから デジタルパンフレット、無料相談・見学のお申込みも受付中です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ LINEやYouTubeで募集した質問に対し、弊社の社会復帰支援サービス・リヴァトレの創業者である青木がお答えしています🙋‍♀️ 今回は、以下の要点のご質問にお答えしています。 ・慣れない業務や強い叱責が要因で、半年前に適応障害で離職した ・焦ってすぐに就職したが1ヶ月で再発、離職 ・体調は落ち着いてきたが、再び働くことが怖い ・働き方をどう捉えるか、いつ仕事を再開していけばいいのか知りたい 辛い状況の中、働くことに恐怖心を抱くことは自然なことだと思います。 この動画では、段階的に社会復帰をするためのヒントや、就職活動に対する向き合い方などをお話しています。 ご質問者様をはじめ、働くことが怖いと感じる方にとって、この動画が少しでもお役に立てたら幸いです😊 【チャプター】 00:00:00 スタート 00:00:16 ご質問 00:01:17 再び働くことが怖い＞どうすればいい？ 00:05:36 就職活動＞いつから、どう進める？ 🟠不調で休職・離職中の方へ、仕事に関するおすすめ動画 ▶適応障害で休職・離職している方の、復職までの流れと知っておきたい過ごし方    • 【適応障害で休職中の方へ】復職までの流れと知っておきたい過ごし方   ▶メンタル不調による休職・離職からの復帰支援サービスを解説    • 【リワークをお探しの方へ】メンタル不調による休職・離職からの復帰支援サービスを解説   ▶うつ病の方が再就職・転職を考えるときの大事なポイント    • うつ病の方が再就職・転職を考えるときの大事なポイントとは？～当事者からの質問のお答え...   🟠動画内に出てくるキャラクター「そいまる」のLINEスタンプも好評発売中 「寄り添う大豆 -時々、敬語とダジャレ-」 https://line.me/S/sticker/16745948 🟠動画監修 青木弘達（株式会社リヴァ 公認心理師） #脱うつリヴァトレch　#公式LINE登録で認知行動療法の動画プレゼント #脱うつ質問コーナー