Berlin Marathon: 30 km überholt werden, dann fliegen
Simon Rüger
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Berlin Marathon: 30 km überholt werden, dann fliegen
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Simon Rüger
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3:23 beim Berlin Marathon 2026 – gefühlt 100 High Fives, kein einziger Blick auf die Uhr. Und trotzdem ist mir ein Fehler passiert, der mich in Frankfurt die Sub 3 kosten könnte.
Komm mit vom Startnummern-Chaos über den Race Day bis durchs Brandenburger Tor – und erfahre, was ich vor Frankfurt unbedingt ändern muss.
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#berlinmarathon #marathontraining #sub3 #laufen #frankfurtmarathon
📖 Kapitel
00:00 Intro
00:21 Startnummern-Chaos
02:54 Der Vorabend
03:29 Race Day
05:10 Die ersten 30 km
06:52 Jetzt wird gedrückt
09:49 Die Daten
12:38 Was ich ändern muss
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