Supera Tu Dolor: Estrategias Estoicas para Mitigar el Dolor Físico y Emocional

“No hagas mas pesados tus males ni te llenes de quejas: el dolor es más débil si no le añades tus juicios” – Séneca En este nuevo episodio de La Ciudadela Interior hablaremos del dolor y cómo aprender a lidiar con él. Te servirá si te estás recuperando de una lesión o sufres dolor crónico de cualquier tipo: dolor de espalda, migrañas etc. Puedes apoyar este proyecto comprando el libro Invicto, bien en versión digital (que incluye además el cuaderno de trabajo y el audiolibro) o en papel. ¡Gracias! 🙂 Papel: https://amzn.to/2O6hyh9 Invicto ilustrado: https://amzn.to/3yFyMbY Tapa dura: https://amzn.to/3QvQpRo En inglés: https://amzn.to/3tNO38m En alemán: https://amzn.to/40cKe8G