Гребля на байдарках с откидыванием назад — ознакомительный урок из нашего "Гренландского холмисто...

Гребля с откидыванием назад — один из самых полезных и уверенных навыков в гребле на перевороте через бортик лодки в Гренландии. В этом ознакомительном уроке из нового раздела «Гребля и маневры» курса гребле на переворотах Kalaallit мы сосредоточимся на развитии расслабленной и эффективной гребли на спине — техники, которая не только улучшает вашу опору и баланс на воде, но и укрепляет уверенность и надежность при выполнении переворота. В этом новом разделе курса Шери Перри шаг за шагом расскажет вам об обучении двум приемам гребли и двум вариациям переворота ⬇️ Новые уроки охватывают: ➡️ Гребля с откидыванием назад ➡️ Гребля на груди ➡️ Переворот на палубе ➡️ Переворот под корпусом Как и во всех уроках этого курса, мы разбиваем каждый навык на понятные, легко усваиваемые части, чтобы помочь вам действительно понять, что происходит с вашим телом, лодкой и веслом. Вы получите упражнения на суше для отработки движений, в сочетании с высококачественным видео, чистым звуком, подводными съемками, съемкой с дрона и сверхзамедленной съемкой, чтобы подчеркнуть важные детали. Благодаря экспертным демонстрациям, пошаговым инструкциям и практическому анализу ошибок, все разработано для того, чтобы помочь вам развить уверенные и надежные навыки гребли. Подробнее об этом курсе ⬇️ https://www.onlineseakayaking.com/gre... 7-дневная бесплатная пробная версия ⬇️ https://www.onlineseakayaking.com/sub...