Dynamika běhu (vertikální oscilace, kadence, DKZ aj.)

NÁŠ E-SHOP Chytré hodinky: https://www.hodinky-365.cz/chytre-hod... Běh není jen o nazutí tenisek a vyběhnutí vstříc horizontu. Když si jej rozebereme na části, je složitější než se zdá. Po pravdě, většina z nás neumí běhat nebo běhá neekonomicky a obírá se o obrovské množství energie. A to všechno ovlivňuje právě běžecká dynamika, kterou dokáže měřit spousta chytrých hodinek a dalších zařízení kompatibilních se smartwatchi. NÁŠ MAGAZÍN Článek o běžecké dynamice: https://www.hodinky-365.cz/blog/bezec... Článek o wattech: https://www.hodinky-365.cz/blog/vse-n... Recenze Coros Vertix 2: https://www.hodinky-365.cz/blog/coros... Recenze Polar Vantage V2: https://www.hodinky-365.cz/blog/vanta... Porovnání hrudních pásů od Garminu: https://www.hodinky-365.cz/blog/porov... Článek o tom, jak fungují hrudní pásy: https://www.hodinky-365.cz/blog/hrudn... NÁŠ YOUTUBE Video rozebírající běhání dle wattů:    • TÉMA: Běžecký trénink podle wattů (wattmetrů)   Videorecenze Coros Vertix 2:    • RECENZE: Coros Vertix 2 – Přišel jsem, vid...   Video o hrudních pásech:    • Hrudní pásy – Jak fungují a v čem jsou lep...   Podcast o příslušenství k chytrým hodinkám:    • PODCAST: Chytré hodinky Garmin a příslušen...   BUĎTE S NÁMI V KONTAKTU   / hodinky365smart   A nezapomeňte – Ten správný čas je teď.