Tout le monde se trompe sur les WALL BALL !! (Matt fraser technique)

▬▬▬▬▬▬▬▬▬ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉 LES WALL BALL !! 90 % des pratiquants font des erreurs sans le savoir. Je vous montre dans la video les conseils Mat Fraser le GOAT du CrossFit et fin stratege !! 🎯 Objectif : plus d’efficacité, moins de fatigue, plus de reps. Si tu fais du CrossFit ou de l’Hyrox, cette vidéo peut clairement changer ton approche du mouvement. ABONNE-TOI ‼️ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ BOSSE AVEC MOI ▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉 Si tu veux ouvrir ou faire de ta box de CrossFit / Hyrox une réussite , tu peux me contacter et postuler pour rejoindre la Matrice. RX à l’entraînement, mais aussi dans le business ⚔️ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MON MAIL ▬▬▬▬▬▬▬▬ Adrien@rxbusiness.fr ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MON INSTA ▬▬▬▬▬▬▬▬ @leconnetable ttps://www.instagram.com/leconnetable_/