Борьба для начинающих: 3 простых упражнения

7 322 просмотра · 6 мес. назад

Iron Faith Wrestling

109 тыс. подписчиков

7 322 просмотра · 6 мес. назад

Присоединяйтесь к лучшей в мире онлайн-академии рестлинга ➡️ https://www.skool.com/iron-faith-academy Лагеря Iron Faith ➡️ https://www.ironfaith.com/camps 00:14 Упражнение №1: Толчок/тяга/обманный приём 01:08 Детская демонстрация №1 01:58 Упражнение №2: Рукопашный бой 03:11 Детская демонстрация №2 04:10 AD 04:46 Упражнение №3: Скольжение коленом 05:16 Детская демонстрация №3