Manipura Chakra: la nostra Forza

In questa lezione ti guiderò in una sequenza che lavora direttamente su Manipura, il terzo chakra. Lavoreremo quindi sulla nostra forza, la nostra volontà, la nostra capacità di focalizzare gli obiettivi, e raggiungerli. Se vuoi saperne di più su Manipura, qui trovi il video introduttivo in cui ti spiego le principali caratteristiche di questo Chakra:    • Terzo Chakra, Manipura: IO VOGLIO   Ti piacciono le mie lezioni? Scopri di più sui miei corsi online: https://elisafrancese.it/corsi-online/ Seguimi anche sui miei canali social:   / very_normal_yoga     / elisa.francese.7