Vitesse critique, VMA, Trail... on discute entraînement du coureur avec Remi Rivet

Dans cette vidéo on te propose un échange passionnant avec Rémi Rivet : entraîneur et spécialiste de la physiologie de l’effort 🧪 👉 Le test d'effort en labo est il indispensable pour bien s'entrainer ? 👉 Quelle est sa philosophie de l'entraînement ? 👉 Comment adapter un plan d’entraînement selon les données physiologiques ? 👉 Quelles sont les spécificités de l’entraînement en trail Pose tes questions en commentaires ✍🏻 Retrouve les projets et les offres de Remi sur son site internet : remirivet.com --------------------------------------- 🎁 Si tu es kiné ou pro de santé et que tu veux développer tes compétences sur l'entraînement du coureur : on t'offre une capsule vidéo exclusive "les 5 étapes pour planifier l'entraînement et faire progresser chaque coureur" ➡️ https://go.buildyourperf.com/lm-plani... Retrouve les projets et les offres de Remi sur son site internet : remirivet.com ——————————————— Nous sommes Etienne et Pierre, coachs et kinés en course à pied et nous avons créé BUILDYOURPERF. BYP c'est la promesse pour chaque coureur de pouvoir atteindre son objectif sans blessure, grâce à l'accompagnement d'un kiné expert de l'entraînement. Et nous transmettons cette expertise aux kinés grâce à des formations sur l'entraînement. -------------------------------------- Infos coaching 100% personnalisé : https://go.buildyourperf.com/coachingbyp Conférences et Interventions en clubs ou entreprises : https://buildyourperf.fr/formationsbyp Formation sur l'entrainement BUILDYOURCOACH https://go.buildyourperf.com/formatio... Les séances à faire à la maison (GRATUIT 🎁) https://go.buildyourperf.com/exercices "Le Guide du Bon Coureur" (GRATUIT 🎁) https://buildyourperf.systeme.io/guid...