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Désarmements en simple baton (6/6), méthodologie

Kali Levallois

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Désarmements en simple baton (6/6), méthodologie

627 просмотров · 3 г. назад
Kali Levallois
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La playlist complète :    • Désarmements en simple baton (1/6), sur n1   Dernière vidéo de cette série, où comment apprendre à placer des désarmements dans un contexte complexe : 00:00 : Intro 00:35 : limites du travail purement technique 01:05 : 1er niveau de complexité : le drill simple 01:42 : 2e niveau : le drill complexe 02:16 : 3e niveau : le sparring en largo avec partenaire 03:16 : 4e niveau : le sparring léger avec partenaire 03:59 : 5e niveau : le sparring avec adversaire 05:07 : la notion de conciliance/résistance 05:47 : pourquoi ça ne marche pas quand il résiste 06:27 : introduire la notion de résistance quelques soit le niveau de complexité 07:14 : sparring avec résistance, comprendre les limites de l'exercice 08:37 : Conclusion de la série