Yoga für Senioren | Beweglichkeit von Kopf bis Fuß | Gaby Slomka Yoga
Gaby Slomka
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Yoga für Senioren | Beweglichkeit von Kopf bis Fuß | Gaby Slomka Yoga
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Gaby Slomka
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Beweglichkeit von Kopf bis Fuß
Mein Ziel im Senioren-Yoga ist es, deinen Körper von Kopf bis Fuß in Bewegung zu bringen.
Ich werde dir zeigen, wie du die Freude an der Beweglichkeit genießen kannst.
Mit speziellen Yoga-Übungen und sanften Praktiken helfen ich dir dabei, deine Gelenke und Muskeln geschmeidig zu halten.
Du wirst erleben, wie das Gefühl der Beweglichkeit deinen Alltag bereichert und dir ein Lächeln ins Gesicht zaubert.
Lasst uns gemeinsam von Kopf bis Fuß beweglich bleiben und die Vorteile Yoga entdecken.
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Sei mit dabei! Auf dem Hof Oberlethe
Vom 24. bis 26. September 2023
treffe ich mich dort mit lieben Menschen, die gerne zusammen mit mir Yoga üben.
Infos unter: www.gaby-slomka.de
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Yoga mit Gaby → jeden Freitag ein neues Video für dich
Mediation mit Gaby → zu jedem Vollmond eine Meditation für dich
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Namasté Gaby
Musik:
Lifting dreams – Aakash Gandhi - Klavier
Venkatesananda – Jesse Gallagher - Yogavideos
The inner sound – Jesse Gallagher - Meditationen
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