ИДЕАЛЬНАЯ система продуктивности при СДВГ (ультрапростой Bullet Journal)

Присоединяйтесь к программе Bullet Journal Foundation: https://bulletjournal.com/products/fo... В детстве, страдая СДВГ, я часто чувствовала себя рассеянной и неорганизованной в повседневной жизни. Годами я боролась с планировщиками и сложными системами, чтобы приблизиться к своим целям, но они неизменно только усиливали стресс. Поэтому я изобрела метод Bullet Journal специально для того, чтобы преодолеть проблемы, с которыми я сталкивалась. Вот как вы тоже можете его использовать! Используйте метод #bulletjournal, чтобы создать лучшую жизнь. УЛУЧШИТЕ СВОЮ ПРАКТИКУ ВЕЩАНИЯ В BULLET JOURNAL: Базовый курс: https://bulletjournal.com/products/fo... Когорта трансформации: https://bulletjournal.com/products/tr... Еженедельная рассылка: https://bulletjournal.com/pages/newsl... ПОЛУЧИТЕ ОФИЦИАЛЬНЫЕ БЛОКНОТЫ, РУЧКУ И КНИГУ: The Pocket: https://bulletjournal.com/products/po... Блокнот: https://bulletjournal.com/products/ed... Ручка для Bullet Journal - https://bulletjournal.com/products/th... Книга: https://bulletjournal.com/pages/book?... ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ 00:00 Система повышения продуктивности при СДВГ 01:18 Что вам нужно 03:52 Как начать вести Bullet Journal 06:10 Чего следует избегать 08:01 Почему Bullet Journal работает при СДВГ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС: IG:   / bulletjournal   Tik Tok -   / bulletjournalmethod   Facebook:   / bulletjournal   Pinterest - https://www.pinterest.co.uk/bulletjou... Twitter:   / rydercarroll   ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО И ПЛЕЙЛИСТЫ: Как вести Bullet Journal Плейлист по ведению дневника - https://bit.ly/37wG8S1 Что такое метод Bullet Journal -    • What is The Bullet Journal Method?   Курс по Bullet Journal -    • Видео   Плейлист с советами и рекомендациями - https://bit.ly/39amaN6 Плейлист с вопросами и ответами - https://bit.ly/37wG6cR