My Mental Health Journey

1 628 просмотров · 2 г. назад

Cittamudutā

2,94 тыс. подписчиков

1 628 просмотров · 2 г. назад

ကိုယ်ပိုင် တွေ့ရှိခဲ့ရသော၊ ကိုယ်တိုင် ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများနဲ့ ကိုယ်တိုင်ကျော်လွှားဖြစ်ခဲ့ပုံလေးကို အကြည်ဓာတ်စာအုပ်ထဲကနေ ပြန်ယူပြီး podcast အဖြစ်နဲ့ ပြောပြထားတာလေး။ #Nandacara #နန္ဒာစာရ #Buddhistpsychology #Mindfulness