Petr Červený - JAK ROZHÝBAT RAMENA V KANCELÁŘI

Zatuhlá ramena? Kulatá záda v práci u počítače? Zbavte se toho jednoduchým pohybem na kancelářské židli. Zahýbejte rameny několikrát denně. Pro komplexní cvičební programy na doma koukněte ZDE: https://www.localgym.cz/treninkove-pl... Další výuková videa můžete najít ve Facebookové skupině "Měníme život pohybem"   / localgym   #localgym​​ #najdiztracenousilu​​ WEB https://www.localgym.cz/​​ FB stránka   / ​