Anna Wendzikowska: Nawyki, które zmieniły moje życie

Anna Wendzikowska, dziennikarka i autorka książki „102 nawyki świadomego życia”, opowiada o dzieciństwie w rodzinie alkoholowej, uzależnieniu od sukcesu, kryzysie po rozstaniu z partnerem po porodzie i kilkuletnim procesie terapii. Mówi też o medytacji, hejcie, zmianie priorytetów oraz nowym związku i planach zawodowych. 👉 Napisz w komentarzu, co sądzisz o poruszanym temacie! 👍 Zostaw łapkę w górę i udostępnij materiał dalej. 🔔 Subskrybuj nas:    / @interiarozmowy   i włącz powiadomienia, aby być zawsze na bieżąco z najważniejszymi wiadomościami i nowymi podcastami! 🌐 Obserwuj nas również tutaj: 👉 Facebook:   / interia   👉 Instagram:   / interia_teraz   👉 TikTok:   / interiarozmowy   👉 X / Twitter: https://x.com/Int_Wydarzenia 👉 Interia: https://www.interia.pl/ 00:00 - Sukces a wewnętrzna pustka – motywacje z dzieciństwa 03:02 - Przekraczanie własnych granic w pracy i macierzyństwie 04:25 - Moment zwrotny: Uświadomienie sobie problemu w Los Angeles 05:27 - Terapia grupowa DDA i stawianie pierwszych granic 07:35 - Jak dawać dziecku bezwarunkową miłość, której brakowało 09:46 - Relacja z hejtem i zrozumienie mechanizmu projekcji 16:00 - Proces transformacji: Psychiatria, leki i medytacja dr Joe Dispenzy 22:16 - Pożegnanie z tożsamością zawodową i porzucenie kontroli 27:26 - Rola wdzięczności i balansu w nowym życiu Anny Wendzikowskiej 45:26 - Świadome partnerstwo, nowe zaręczyny i dlaczego „szczęście lubi ciszę” #AnnaWendzikowska #ŚwiadomeŻycie #RozwójOsobisty #DDA #Psychologia #Medytacja #Wywiad #InteriaRozmowy