Øvelser til knæsmerter

Opfølging på sidste episode omkring løberknæ. Flere øvelser, der kan afhjælpe knæproblematiker. Få det indarbejdet i din daglige rutine eller opvarmning før eller efter træning. læs mere på www.abenthfysioterapi.dk #knæsmerter #knæøvelser #knæ #fysioterapi #selvhjælp #styrketræning #løb #løbetræning