A dietetikus szerint a jó minőségű alvás függ attól, hogy mit eszünk - tv2.hu/fem3cafe

Dusa Fanny elárulta, hogy melyek azok a típusú ételek, amik miatt álmatlanságban lehet szenvedni, illetve elmondta azt is, hogy mit és mivel kell enni este ahhoz, hogy jó minőségű legyen az alvás. Tudd meg te is!