Что я ем в день для улучшения психического здоровья

Меня зовут Лорен, и я пытаюсь использовать кетогенную диету в сочетании с другими методами метаболической терапии для лечения шизоаффективного расстройства (шизофрении и биполярного расстройства). Многие из вас просили рассказать подробнее о том, что я ем на лечебной кето-диете, поэтому я покажу вам всё, что я ела за один день после лечебной кето-диеты при психическом заболевании. МЕДИЦИНСКИЕ РЕСУРСЫ ПО КЕТО-ДИЕТЕ Подробнее о медицинском кето при психических заболеваниях можно узнать на канале Metabolic Mind на YouTube (@metabolicmind) и на их сайте https://www.metabolicmind.org/ Подробнее о моём тренере по кето Николь Лоран и её работе можно узнать на её сайте: https://www.mentalhealthketo.com/ Вы также можете узнать больше о метаболическом здоровье и психических заболеваниях из книги «Энергия мозга» доктора Кристофера Палмера — https://brainenergy.com/ КАК ИЗМЕРИТЬ УРОВЕНЬ КЕТОНОВ (важно для медицинского кето!) • Глюкозо- и кетоновометр Keto Mojo — это прибор для точного измерения уровня кетонов и глюкозы в крови, взятый из пальца. Вы можете сэкономить 10% на покупке наборов для мониторинга и поддержать этот контент, воспользовавшись нашей партнёрской ссылкой. Спасибо!: https://bit.ly/ketomojolivingwell • Монитор непрерывного измерения кетонов SiBio — это носимое устройство, которое мы используем для точного и непрерывного измерения уровня кетонов. Вы можете сэкономить 15% с помощью купона «LIVINGWELL15» и поддержать этот контент, воспользовавшись нашей партнёрской ссылкой. Спасибо!: https://bit.ly/sibio ПОЖАЛУЙСТА, ПОДДЕРЖИТЕ КАНАЛ Мы полагаемся на поддержку нашей аудитории для создания этого ценного ресурса. Если наш контент оказался вам полезен, пожалуйста, поддержите нас сегодня. Ваш вклад может сыграть огромную роль и позволит нам продолжать предоставлять ценные ресурсы людям с психическими заболеваниями. • Разовое пожертвование: https://donate.stripe.com/9AQ6oV5S0ef... • Ежемесячное пожертвование:   / livingwellwithschizophrenia   ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШИМ СООБЩЕСТВАМ Присоединяйтесь к бесплатному онлайн-сообществу людей, использующих метаболическую терапию для лечения психических заболеваний. Метаболическая терапия при психических расстройствах: https://www.metabolictherapysupport.com У нас также есть сообщество поддержки, специально предназначенное для людей с расстройствами психотического спектра. Сообщество поддержки при шизофрении: https://www.schizophreniapeersupport.com ОДЕЖДА ДЛЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ Носите свою поддержку психического здоровья! Наши футболки, свитера и кружки не только повышают осведомленность, но и помогают нам поддерживать этот канал. Приобретите одежду для психического здоровья уже сегодня, сделайте заявление и измените ситуацию к лучшему. https://livingwell.myspreadshop.com/ КОНСУЛЬТАЦИИ И ВЫСТУПЛЕНИЯ Ищете эксперта-спикера или консультанта для вашего предстоящего мероприятия или проекта? Благодаря многолетнему опыту и страсти к защите интересов в области психического здоровья, я могу поделиться с вами знаниями и вдохновением, необходимыми для позитивного влияния. Посетите мой сайт, посвященный выступлениям, чтобы узнать больше! https://www.laurenkennedywest.com/ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ Instagram:   / livingwellwithschizophrenia   TikTok:   / livingwellschizophrenia   Twitter:   / lwschizophrenia   Сайт: https://www.livingwellwithschizophren... #шизофрения #шизоаффективный #шизоаффективноерасстройство #психическоездоровье #психическоенездоровье #метаболическоездоровье #кето #метаболическоездоровье #чтоДняВечера