24-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТАБАТА HIIT ТРЕНИРОВКА | Улучши настроение с @TabataSongs
Brend&Cams
0:00 / 0:00
24-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТАБАТА HIIT ТРЕНИРОВКА | Улучши настроение с @TabataSongs
1 419 просмотров · 5 дней назад
Brend&Cams
1,98 тыс. подписчиков
1 419 просмотров · 5 дней назад
Готовы повысить градус? 🔥
24 минуты высокоинтенсивной тренировки Табата, чтобы проверить свои возможности, сжечь максимальное количество калорий и повысить выносливость.
Нажимайте кнопку воспроизведения и давайте выложимся на полную!
Короткие взрывные рывки и короткие перерывы: сохраняйте концентрацию и раскройте весь свой потенциал.
У вас всё получится ✨
Если вам понравилась эта тренировка, не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на канал, чтобы получать больше тренировок! Давайте вместе создадим это сообщество 🤍
Присоединяйтесь к сообществу:
📺 Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше тренировок: https://www.youtube.com/@Brend_Cams?s...
🎵 Следите за нами в TikTok: / brend_cams
🎶 Музыка в этом видео:
Dance Monkey от Tabata Songs
Running Up That Hill от Tabata Songs
Shake it Off от Tabata Songs
Shape of You от Tabata Songs
Don't let me down от Tabata Songs
Survivor от Tabata Songs
https://tabatasongs.com
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Ваш путь к более здоровому образу жизни должен начинаться с консультации с врачом. Убедитесь, что вы физически и психически готовы, прежде чем выполнять эти упражнения. Любая тренировка сопряжена с риском травмы, поэтому участвуйте на свой страх и риск. Присоединяясь, вы принимаете на себя все риски и соглашаетесь с нашими условиями. Мы не несем ответственности за любой физический или материальный вред, причиненный в результате наших рекомендаций, занятий или тренировочных программ.
#домашняятренировка #HIITтренировка #табататренировка