EMDR - die 8 Phasen des EMDR Prozesses (EMDR Protokoll) ausführlich erklärt #emdr #emdrtherapy

Zum kostenlosen Download der Anleitung zum EMDR-Selbstcoaching: https://remstim.com/in-6-schritten-se... Bitte lies auch die wichtigen Informationen dazu: https://remstim.com/grundlagen/wichti... ++++ Inhalt: 00:00 Einleitung 01:00 EMDR - Was ist das? 03:54 Ein kurzer Überblick über die 8 Phasen von EMDR 05:37 Phase 1: Anamnese und Behandlungsplanung 08:40 Phase 2: Stabilisierung und Vorbereitung 11:55 Phase 3: Bewertung 14:55 Phase 4: Desensibilisierung & Neuverarbeitung durch Prozessieren 18:46 Phase 5: Verankerung 20:34 Phase 6: Körper-Test 21:49 Phase 7: Abschluss 23:30 Phase 8: Nachbefragung 25:15 Unterschiede zwischen EMDR-Therapie & EMDR-Selbstcoaching EMDR ausführlich erklärt: Die 8 Phasen im Detail – So funktioniert der vollständige therapeutische Prozess In diesem Video erhältst du einen umfassenden und gut nachvollziehbaren Einblick in die acht Phasen des klassischen EMDR-Protokolls. Ich führe dich Schritt für Schritt durch den gesamten Ablauf dieser international anerkannten Therapiemethode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Verarbeitung belastender Erinnerungen eingesetzt wird – insbesondere bei traumatischen Erfahrungen. Was dich erwartet: Du lernst die genaue Struktur des EMDR-Prozesses kennen – von der ersten Phase der Anamnese und Behandlungsplanung bis hin zur abschließenden Neubewertung in Phase 8. Ich zeige dir, welche psychologischen Wirkmechanismen dabei eine Rolle spielen und wie durch gezielte bilaterale Stimulation alte Belastungen emotional entkräftet und neue, stärkende Gedankenmuster verankert werden können. Ideal für dich, wenn... du mehr über die therapeutische Arbeit mit EMDR erfahren möchtest du dich für emotionale Selbsthilfe interessierst du wissen willst, wie man Erinnerungen neu verarbeiten kann du dich fragst, wie sich EMDR von meinem *EMDR-Selbstcoaching-Modell* unterscheidet Das lernst du im Video: Was in der Anamnese geschieht und warum sie so entscheidend ist Wie der Sichere Ort und andere Stabilisierungstechniken funktionieren Was die SUD- und VoC-Skalen bedeuten und wie man sie einsetzt Wie die bilaterale Stimulation konkret abläuft – mit Augenbewegungen, Tönen oder Berührungen Warum die Verankerung positiver Kognitionen so zentral ist Wieso die EMDR-Methode nicht nur die Erinnerung, sondern auch den Körper einbezieht Wie man im Abschluss und in der Nachbefragung sicherstellt, dass die Veränderung nachhaltig ist Zusatzinfo zum Selbstcoaching: Am Ende erkläre ich dir, wie sich das klassische EMDR-Verfahren von der Methode des EMDR-Selbstcoachings unterscheidet. Dabei geht es vor allem um Vereinfachungen für den Alltag und die selbstverantwortliche Anwendung bei alltäglichen Belastungen. Mehr zum Thema findest Du hier: https://remstim.com/emdr-prozess-8-ph...