Как правильно бегать большие объемы

Спасибо компании Bombas за спонсорство этого видео! Перейдите по ссылке https://bombas.yt.link/q5h2dDc и используйте код OTTESEN20 при оформлении заказа, чтобы получить скидку 20% на первую покупку. Напишите в комментариях, что вы думаете или что я сделал не так в этом видео! Я онлайн-тренер по бегу от Lets Tango Running! Запросите меня или другого тренера Lets Tango здесь: https://www.letstango.run/get-started... #советыпобегу #большойдистанционныйбег #бег