Эксперт по лидерству: как развить огромное доверие и непоколебимую уверенность в себе | Shadé Zahrai

Большинство людей считают, что уверенность в себе приходит с успехом. В действительности же уверенность в себе рождается из доверия к себе — и большинство людей никогда не учатся его развивать. В этом выпуске «Шоу Марка Дивайна» Марк беседует с Шаде Захраи, отмеченным наградами стратегом в области лидерства, исследователем, получившим образование в Гарварде, и автором книги «Большое доверие». Вместе они разбираются, почему: Сомнения в себе — это не враг, а сигнал Психологическая безопасность нарушается, когда люди не доверяют себе Ожидание «чувства уверенности» удерживает людей на месте Внутренние критики саботируют лидерство, эффективность и отношения Истинная уверенность строится на доверии, а не на подтверждении Шейд представляет свою концепцию «Большого доверия», подробно описывая: Четыре основные черты, формирующие самооценку Внутренние архетипы, которые незаметно управляют вашим поведением Как превратить сомнения в данные, а не в самосаботаж Почему доверие к себе должно предшествовать действию, а не следовать за ним Практические инструменты, чтобы заглушить внутреннего критика и руководить с ясностью Эта беседа объединяет нейробиологию, психологию лидерства и личный опыт, чтобы помочь вам перестать перекладывать свою ценность на других — и начать доверять себе под давлением. Если вы когда-либо чувствовали себя способным, но нерешительным, успешным, но неуверенным, или целеустремленным, но внутренне противоречивым — этот эпизод даст вам язык, структуру и инструменты для изменения этого. 🔔 Узнайте больше 📩 Подпишитесь на рассылку Марка Еженедельные советы по лидерству, психологической устойчивости, самосовершенствованию и целенаправленной деятельности. 👉markdivine.com/newsletter 🏛 Присоединяйтесь к непобедимому племени в Skool Тренируйтесь вместе с лидерами, стремящимися к ясности мышления, дисциплине и развитию настоящей внутренней силы. 🏛 👉 skool.com/unbeatable-mastery-tribe Ссылки Shade: Веб-сайт: https://www.shadezahrai.com/ Книга: https://www.shadezahrai.com/bigtrust LinkedIn:   / shadezahrai   YouTube:    / @dr.shadezahrai   Instagram:   / shadezahrai   #Самодоверие #РазвитиеУверенности #РазвитиеЛидерства #ПсихическаяПодготовка #ЛичностныйРост #ПсихологияУспеха #ЭмоциональныйИнтеллект #ВнутреннийКритик #ВысокаяПроизводительность #MarkDivine #ShadeZahrai #BigTrust Временные метки: 00:00 Введение: Путешествие к большому доверию 00:44 Присоединяйтесь Непобедимое племя 02:04 Знакомство с доктором Саде Рай 03:20 Путь к лидерству и психологии эффективности 07:11 Роль неуверенности в себе и доверия 12:10 Понимание самооценки и основных самооценок 20:47 Четыре архетипа неуверенности в себе 31:55 Визуализация и возвращение контроля над ситуацией 32:30 Личный пример управления мыслями 33:24 Понимание первопричины 35:15 Процесс WIRM 38:29 История Золотого Будды 42:04 Развитие самооценки и самостоятельности 46:21 Сила надежды и эмоциональная адаптивность 52:19 Работа с архетипом «жертвы» 56:49 Практические шаги для развития доверия 01:01:15 Заключение и заключительные мысли