O Yoga Sūtra Cap 1 Vers 11 — Temporada 1 | Smriti a memória

Todos nós transportamos memórias.Algumas aquecem o coração…outras ainda doem, mesmo depois de anos. A palavra sânscrita smṛti vem da raiz smṛ, que significa ‘recordar’, ‘trazer à mente. A verdadeira memória, na perspectiva do Yoga, é aquela que não rouba a verdade da experiência. Ou seja, lembrar sem deturpar, sem acrescentar emoção, desejo ou medo. há dois tipos de smṛti: A memória real (satya), do que foi verdadeiramente vivido; E a memória ilusória (mithyā), que surge nos sonhos, misturando fragmentos de outras impressões