Treniņprogramma ar jogas elementiem

Šajā treniņprogrammā fitnesa treneris Kaspars Ozoliņš savienojis Reebok EasyTone apavus ar jogas vingrojumiem. EasyTone apavi ir aprīkoti ar zoli, kas speciāli rada papildus nestabilitāti, tādējādi vingrojumu laikā maksimāli noslogojot kāju un dibenu muskuļus. Aiziet - vingrojam! Šis video skatāms arī šeit: http://www.sievietespasaule.lv/tikai_...