-8kg 감량하면서 먹은 오트밀레시피 5가지/다이어트 요리/살빠지는 다이어트식단 #70

안녕하세요~ 오늘은 8kg을 빼면서 즐겨 먹었던 오트밀레시피 5가지 올려봤어요~ 닭가슴살, 고구마, 샐러드만 먹고 다이어트 하긴 너무 힘들잖아요ㅠ 맛있게 일반식처럼 먹으면서 할수 있는 레시피니까 참고 하셔서 맛있는 다이어트 하시길 바래요^^ 맛있게 봐주세요🤗🤗 오트밀양파계란덮밥 오트밀동그랑땡 오트밀삼계죽 오트밀비빔밥 오트밀땅콩볼 #오트밀레시피 #다이어트식단