Восстановите связь с природной целительной энергией вашего тела | Цигун в прямом эфире

Присоединяйтесь ко мне на **Глубоком исцелении**, бесплатном 3-дневном онлайн-курсе цигун, который поможет избавиться от застоя, снять эмоциональное напряжение и восстановить связь с естественной целительной энергией вашего тела. После нескольких недель путешествий и ретритов мы наконец-то обосновались на Окинаве! Я рада вернуться на YouTube и поделиться первым из многих новых занятий, практик и предложений, которые скоро появятся. В течение трех 45-минутных сессий мы исследуем, как движение, дыхание и осознанность тела могут помочь нам преодолеть застой, смягчить эмоциональные накопившиеся паттерны и развить целительные ресурсы, которые мы называем *ци*. *🌿 3-ДНЕВНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ* *День 1 — ОСВОБОЖДЕНИЕ | Среда, 14 октября* Избавьтесь от застоя, снимите напряжение и заставьте свою энергию двигаться с помощью плавных упражнений цигун. *День 2 — СМЯГЧЕНИЕ | Четверг, 15 октября* Снимите эмоциональное напряжение, расслабьтесь, избавьтесь от привычных состояний напряжения и вернитесь к ощущению внутренней стабильности. *День 3 — ВОССТАНОВЛЕНИЕ | Пятница, 16 октября* Замедлитесь, углубите осознание своего тела и научитесь собирать и направлять ци для поддержки естественных процессов исцеления вашего организма. *⏰ РАСПИСАНИЕ ЖИВЫХ ЗАНЯТИЙ* Среда–пятница, 14–16 октября 2026 г. 16:00 по тихоокеанскому времени / 19:00 по восточному времени 45 минут на занятие | Бесплатно на YouTube Приглашаются все уровни подготовки. Приходите такими, какие вы есть, и занимайтесь в своем темпе. *🌊 ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ЗАПИСЯМ?* Присоединяйтесь к моему YouTube-каналу Deeper Current, чтобы получить доступ к записям подобных живых занятий, а также к постоянно пополняющейся библиотеке более глубоких практик и мастер-классов по цигун. 👉    / @thenickloffree   *🌱 ГОТОВЫ УГЛУБИТЬСЯ? КУРС ПОДГОТОВКИ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЦИГУНА* Мой 12-недельный курс подготовки преподавателей интегративного цигун начинается в эту субботу, 17 октября, в 15:00 по тихоокеанскому времени / 18:00 по восточному времени! Независимо от того, интересуетесь ли вы преподаванием цигун или просто хотите углубить свою личную практику, этот курс познакомит вас с движениями цигун, медитацией, развитием энергии и принципами создания значимых преобразований посредством телесной практики. Узнайте больше и запишитесь здесь: 👉 https://nickloffree.thinkific.com/cou... С нетерпением жду возможности снова попрактиковаться с вами! С любовью, Ник #Цигун #ГлубокоеИсцеление #СнятиеСтресса