Боковой удар — Ёко-гери кэкоми — подробный разбор

Подробный урок о том, как я обучаю боковому удару ногой в стиле шотокан каратэ, с дополнительными упражнениями, охватывающими технику, подвижность и силу. Посмотрите на легкое кимоно для каратэ Hokori весом 3 унции, представленное в этом видео: https://tidd.ly/4xa0Nkk #каратэ #шотокан #боевыеискусства #удары