Психосоматика эфир записи
SHODIYA HUSENOVNA
0:00 / 0:00
Психосоматика эфир записи
791 просмотр · 9 мес. назад
SHODIYA HUSENOVNA
103 тыс. подписчиков
791 просмотр · 9 мес. назад
«Мен ҳеч нима ҳис қилмайман» — шундай демоқчимисиз?
Лекин ҳақиқат шундаки
“Агар сиз ҳақиқатан ҳеч нима ҳис қилмасангиз — танангиз оғримас эди ❌”
Тана доимо ҳисларни намоён қилади:
Томоқ қичийди, овоз йўқолади
Қулоқда оғриқ ва торишиш пайдо бўлади
Кўкрак, қорин ва белда доимий чарчоқ ва зўриқиш
Бу — подавлен Бостирилган ҳислар, танангиз уларни сиз ўрнига тутади.
Карл Роджерс машхур психолог шундай деган
“Одам азоб чекади хис килгани учун эмас, балки уларни ҳис қила олмайдигани учун азоб чекяпти.”
❗ Эмоцияни яшириш мумкин, лекин танани яшириб бўлмайди:
Ғазаб — бўйин ва ёзиқка
Қўрқув — қоринга ва нафас олишга
Обида — томоқ ва овозга
Норозилик — бел ва бўйин қисмига
Хоҳиш — қуйи қоринга
ТАСИР КИЛАДИ
Энг катта хатолик — ирода билан барчасини “тўғирлашга” ҳаракат қилиш.
Чиқиш йўли Эса
Ўз ҳисларингизга рухсат бериш
Танангизга эътибор билан қараш ❤️
Ҳисларга жой берганда — тананинг симптомлари орқада қолади соғломлашади
Агар сизда
Танангизда оғриқ ва зўриқишни ҳис қиласиз
Ҳисларингизни яширишдан чарчаган бўлсангиз
Энергия, тириклик ва ўзингизни ҳис қилишни тиклашни истасангиз
«Тана Тили» курси — бу сиз учун!
Курсда сиз
Танангиз сигналларини ўрганиш
Подавлен ҳисларни аниқлаш ва чиқариш
Симптомларнинг психосоматик сабабини тушуниш
Ҳис-туйғулар орқали янги энергия ва ўзингизни ҳис қилишни тиклашни 100% урганасиз
📌 Қизиқсангиз — шу постга ❤️ қўйинг ва мен кейинги постда курс сиз учун қандай ёрдам бера олишини
ЭФИР КИЛИБ 21 00 АЙТАМАН
https://t.me/shodiya_husenovna