Медитация "Я люблю себя"

Медитация «Я люблю себя» — это время для встречи с собой, наполненное теплом, нежностью и принятием. В этой практике мы погружаемся в медитативное состояние и повторяем аффирмации на любовь к себе. Вам можно любить себя уже сейчас — без условий, без необходимости заслуживать любовь или становиться идеальными. Устройтесь удобно, закройте глаза и следуйте за моим голосом, повторяя фразы вслух или мысленно. Пусть это время станет вашим маленьким проявлением заботы о себе. Подписывайтесь, здесь тепло и уютно. Обнимаю 🤍 P.S.. Музыка: Piano music for relax and maditate — A|C - https://licensing.jamendo.com/en/tracks/u3...